2024年12月24日 星期二

43歲前生孩子都是非常有機會的！，張翊恩醫師，謝謝您，牽起我與孩子的緣份！

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張翊恩 醫師您好， 我想您應該不記得我了，但我永遠不會忘記，您在診間對我的鼓勵與支持。 我當時已經40歲多，已經放棄生孩子了，曾經有懷孕13週引產的經驗，那真的太讓人傷心了，即時到現在，一想到還是會非常傷心，當時雖然已經是引產後3年多，仍不認為自己有辦法再承受一次那種痛徹心扉。 ...
2024年5月26日 星期日

孕哺期間營養品補給計算(EXCEL下載)

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因為孕前就有貧血的狀況，懷孕後很擔心營養攝取不足，本來也只是隨便找一個孕婦維他命來吃，但就是無法很放心。 因此上查到了『 國健署 』的『 孕產期營養手冊 』，但手冊內的又寫得比較細，成人應攝取的營養，跟孕期要增加多少量是分開寫的，每一項營養都還要自行把成人攝取量+該孕期要增加的量...
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2024年5月1日 星期三

2023 VoiceTube 零元挑戰心得：雖然挑戰成功，但不想再經歷了！

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 嗚嗚嗚嗚嗚嗚～我終於也挑戰VoiceTube Hero成功了！這半年死撐活撐，在回家的捷運上，在出國在機場候機，在醫院等叫號，在等待某惱接送時，我都在戰挑我的Hero....這輩子沒這麼認真讀英文過！套一句古老的廣告辭『我不是在挑戰Hero，就是正要去挑戰Hero的路上』 (=...
2024年4月28日 星期日

2024明治媽媽教室-孕哺期營養全掌握，參加經驗分享

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活動時間：2024/4/27 【緣起】 懷孕後除了到處查有什麼比較划算的媽媽禮，再來就是媽媽教室了，明治官網上的實體媽媽教室場次有兩個主題，分別是『孕哺期營養全掌握』跟『第一次母乳哺餵就上手』。 其實我對後者比較有興趣，因為孕期營養之前有上過課，也有依照國健署建議， 規劃自己的營...
2024年2月3日 星期六

以為走出來了

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 2020/1/8 以為走出來了，卻沒有 快樂不起來 隨時可以秒哭 好像卡在一個很深的泥沼之中 動彈不得

小產後在家修養的28天

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 2019/9/10 從吃RU486到今天剛好在家修養滿28天了 明天就要回公司認命的當個齒輪 本還妄想可以趁修養期間做一些事，像是讀英文、整理家裡、把沒看完的書看完、想想接下來的路、想想人生..等(以為是放暑假嘛........) 結果前兩周都在不時的宮縮疼痛與一直睡中度過.....

小產後打不起精神

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2019/8/23  不孕、又多又大的子宮肌瘤、受傷的內膜 所有可能造成下一表更難懷孕的症狀都指向我應該好好打起精神來把身體養好 開始努力運動，等寶寶再回來找我們 可是就是打不起精神來 甚致想著「不回去上班了」的事..... 即使也想不出比上班更有意義的事...... 好像這樣每...

懷孕13週：無顱(acrania) - 引產

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 2019-08-10 12W 北醫再確認 心裡已有底不會翻盤，給簡醫師照確認完後，回到區醫師診間，就約了下次吃藥的時間了。因為我的肌瘤很多，起碼6顆以上，且這次懷孕又長大了不少，醫生覺得先吃RU486再配合自然引產比較保險。風險也說了，少數的情況如果子宮收縮太巨烈可能會引起子宮...

懷孕12週：台兒診所初糖檢查 - 寶寶沒有頭蓋骨

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我滿感謝台兒診所的，讓我在12週就發現寶寶的異常，上周五才在北醫作完第一次的產檢，醫生與放射師完全沒有發現寶寶有異狀，第二次的產檢定在4週後，如果我沒有參加台兒診所的胎檢專案，我可能會到第15週或更晚的時候才發現......... 難過了幾天，還是想把這一切的過程記錄下來。

懷孕10週、11週：告別王家瑋、初唐血清檢查、北醫第一次產檢拿媽媽手冊

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  2019-07-29 懷孕10週：在王家瑋婦產科的最後一天 2019-07-29  10W 4.1cm 終於！今天是在王家瑋的最後一天，也是第一次由腹部超音來看寶寶，照了半天都沒有看到寶寶，一陣緊張～原來寶寶在肚子很深的地方。